

Моя работа непростая
Но интересная безумно! Потому что каждый раз – это глубокое погружение со множеством вопросов вначале и неоднозначными, или наоборот,...


Про важность осознавания и отреагирования чувств
Особенно сложных, таких, например, как злость или стыд. Можно методично и логично объяснять себе, почему вам не нужно злиться, но...


Про обиду
Другие не обязаны оправдывать наши ожидания. Протест "какэтокакэто, но я же, ну мне же"?.. Там где начинается зона чувств и действий...


О пользе конфликтов
Есть мнение - в отношениях, где нет конфликтных ситуаций, нет и истинной близости. Я соглашусь. Агрессия помогает открыть себя...


Про доверие
Есть такое понятие, как подорванное базовое доверие. К миру вообще. Что-то травмирующее произошло, и психика, не желая повторения,...
Про счастье
Быть счастливым, ощущать удовлетворение, быть довольным. К примеру, бежишь за морковкой, ловишь, а она, оказывается не вкусная. Примеров...
Декларация самоуважения
Я - это я. В целом мире нет человека точно такого же, как я. Конечно, есть люди чем-то похожие на меня, но нет ни одного человека,...


Не получается построить отношения
Популярная тема на консультации. А как мы выбираем себе пару? Если начать разбираться, чем выбираемый обект привлекателен и что,...


Невыносимый гнев
Мне всегда была интересна тема отношений, затрагивающие наши чувства и эмоции. Такие, знаете, прикладные. Сегодня — о спонтанном гневе....


Перестать ждать и начать жить
Каждый из нас был рожден. Мама и папа, иные значимые фигуры, были перед детскими глазами примером того, как нужно жить, какими быть. И мы...




















